Participe do Training Camp RJ! Se você ama correr, pedalar e nadar, é a hora de encontrar outros atletas que são apaixonados por corrida, ciclismo e natação como você, fazer amigos e superar desafios aqui no Rio de Janeiro.
E tudo isso com um super recovery da Energy Lab, palestras e confraternização ao final.
Para se inscrever no Training Camp RJ clique aqui.
Essa é uma parceria que vai ter resultados muito positivos!
Confira essa super programação do Training Camp RJ onde estaremos presentes como apoiadores com nosso recovery:
21 de FEV:
Apresentação do evento, retirada dos kits e coquetel.
22 de FEV:
6h ciclismo no Aterro
8h café da manhã ⚡
10h30 palestra
16:30 corrida
23 de FEV:
7h Brick natação + corrida
8h30 recovery
9h café da manhã
10h palestra
15:30 palestra
24 de FEV:
7h natação
9:30 café da manhã
11h palestra
25 de FEV:
5:30 ciclismo + corrida
8h café da manhã e recovery
10h palestra
Confraternização
Valor da Inscrição: R$ 600
Para se inscrever no Training Camp RJ clique aqui.
Mais informações: tri.camp021@gmail.com
Instagram: Training Camp RJ
Vai ser top demais! Você não pode ficar de fora.
Por que é importante fazer um bom recovery?
Com a concorrência dura entre os atletas de alto desempenho, o tempo de resposta na recuperação é importante para intensificar a performance dos treinos. Porém, o corpo possui o sistema de quebra muscular deixa resíduos que favorecem inflamações e lesões.
Para permitir nutrir os músculos com bons nutrientes, é necessário agir para facilitar a boa circulação. Nesse sentido, a eletroestimulação atua como aliada no processo de recuperação através de estímulos sequenciais com configurações corretas de pressão para não prejudicar o sistema vascular.
A decisão do ciclo de tempo e a melhor programação da sessão de eletroestimulação ficam ao cargo do nosso time de especialistas na área de fisioterapia da Energy Lab Recovery que faz toda a diferença na hora de garantir os protocolos corretos de uso.
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Ótimo trabalho!
Após perder muito tempo na internet encontrei esse blog
que tinha o que tanto procurava.
Parabéns pelo texto e conteúdo, temos que ter mais
artigos deste tipo na internet.
Gostei muito.
Meu muito obrigado!!!
Grato por compartilhar seus conhecimentos, adorando as dicas de consultoria, pretendo seguir carreira internacional. Quando puder visita la nosso site também. Parabéns pelo seu trabalho, sucesso.