Recuperação pós treino para atletas no Rio de Janeiro com: liberação miofascial, eletroestimulação, bota de compressão e piscina de gelo.
Circuito completo
O tratamento é composto de um circuito completo e todo pensado para a melhor resposta fisiológica do seu corpo, respeitando os protocolos e padronizações de atendimento.
Recovery onde você estiver
Agende sua sessão com nossos especialistas que estarão sempre prontos para te atender no conforto da sua casa, no seu trabalho ou em uma de nossas estações
Prontos para atender você
A Energy Lab Recovery tem estações móveis próximas aos principais locais de treinos e está presente em diversas competições para que os atletas possam usufruir de um plano contínuo de recuperação.
Circuito completo: O tratamento é composto de um circuito completo e todo pensado para a melhor resposta fisiológica do seu corpo, respeitando os protocolos e padronizações de atendimento.
Prontos para atender você: A Energy Lab Recovery tem estações móveis próximas aos principais locais de treinos e está presente em diversas competições para que os atletas possam usufruir de um plano contínuo de recuperação. Saiba mais.
DIFERENTES METAS, UM SÓ OBJETIVO: ESTAR RECUPERADO E PRONTO PARA A PRÓXIMA PROVA.
Cada atleta está em um nível de performance física e tem uma meta para alcançar, mas todos têm uma preocupação frequente: a recuperação física rápida e a prevenção de lesões, que podem atrapalhar os seus planos e sonhos. Por isso, o seu programa de treino deve contar com um recovery especializado.
Sobre a Energy Lab Recovery
Queremos cuidar de você para que esteja sempre preparado para as provas e competições esportivas. As estações móveis de recuperação pós-treino da Energy Lab Recovery oferecem um super pós-treino para os atletas de: corrida, natação, ciclismo, triatlo e praticantes do mais variados esportes. O método de tratamento é todo pensado para a melhor resposta fisiológica do seu corpo. Nosso time de especialistas está atento a necessidade específica de cada atleta para propor o melhor plano de recovery para aquele momento do seu condicionamento físico. O Circuito de recuperação é composto por: Liberação Miofascial, Crioterapia por imersão (piscina de gelo), Bota de compressão e Eletroestimulação. Conheça nossa história.
O RECOVERY DA ENERGY LAB CONTA COM:
Liberação Miofascial
Na Liberação Miofascial é usada uma técnica de massagem com aplicação de pressão em alguns pontos do corpo para relaxar e alongar os músculos, permitindo mais liberdade entre o músculo e a fáscia, uma membrana do tecido conjuntivo, localizada logo abaixo da pele e que permite o deslizamento perfeito dos músculos durante os exercícios. Saiba mais.
Crioterapia (ou piscina de gelo)
Nessa terapia, é feito frio intenso com gelo para reduzir a temperatura do corpo (ou uma parte específica) e promover: a recuperação pós esforço intenso, efeito analgésico, controle de edemas e processos inflamatórios, diminuição do fluxo sanguíneo, taxa metabólica e velocidade de condução nervosa. Saiba mais.
Botas de Compressão
As botas de compressão pneumáticas se moldam ao corpo do atleta e trabalham estímulos semelhantes aos de uma massagem e costumam ser usadas entre o quadril e os pés e ajudam a prevenir lesões. Os músculos, tendões e ligamentos dos atletas são colocados à prova a cada competição e treinamento, por isso, um bom plano de recovery deve contar com o uso da bota de compressão. Saiba mais.
Eletroestimulação
A Estimulação elétrica neuromuscular provoca uma contração passiva sequencial de diferentes áreas do músculo, produzindo uma onda de pressão, que determina a drenagem dos fluidos intersticiais e promove o retorno de sangue venoso. É também útil no desporto para recuperação ativa, especialmente em esportes de resistência, como: corrida, ciclismo e Triathlon. Saiba mais.
Depoimentos
Confira a opinião dos atletas atendidos por nosso time da Energy Lab Recovery que ficaram felizes com os resultados de recuperação alcançados:
Guilherme Costa, nadador
A Energy Lab Recovery é muito importante na minha recuperação. Costumo fazer o recovery todo sábado, após o meu último treino da semana, assim, eu chego zerado na segunda feira para iniciar outra semana de treinos. O recovery acelera e muito minha recuperação e ajuda a elevar o nível dos meus treinos!
Claudia Couri, triatleta
O Recovery pós-prova é fundamental para conseguir manter os treinos da semana seguinte. Faz muita diferença na minha recuperação. Meu corpo tem uma resposta muito boa à banheira de gelo, principalmente quando combinada com outras terapias.
Maria Eduarda Amorim, triatleta
Sou Triatleta. Conheço os serviços da Energy Lab já tem um bom tempo e gosto muito do trabalho deles, profissionais e muito atenciosos. Costumo utilizar o recovery depois das competições e é maravilhoso!
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