Pesquisa comprova: Anti-inflamatório atrapalha a recuperação e inibe a hipertrofia muscular
Tomar anti-inflamatório para dor muscular é um erro! Entenda como o anti-inflamatório atrapalha a recuperação e inibe a hipertrofia muscular...
Como o recovery esportivo pode ajudar você.
Nesse artigo, descubra o que é recovery esportivo e como ele pode ajudar você: previne lesões, reduz de dores muscular...
Acelere a sua recuperação muscular e melhore o seu desempenho.
Que a recuperação muscular pós treino é muito importante, nós já estamos cansados de ouvir, mas você sabia que conseguir...
O que fazer para melhorar o desempenho no ciclismo durante a prova.
Nesse artigo você entenderá as principais alterações no corpo do ciclista durante as provas e como o recovery pode ajudar...
GRANGIRO MTB – ETAPA BÚZIOS 2022
Estaremos juntos no melhor evento de ciclismo nacional e da América Latina: II Grangiro etapa Búzios. E preparamos esse post...
Descubra 05 atitudes para você mudar de vida e alcançar os seus objetivos.
Você já deve ter passado por alguma situação onde você pensou que não seria capaz de fazer algo e não...
Famosos fazem recovery para melhorar o desempenho nos treinos e na vida.
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Descubra como prevenir lesões no ciclismo.
Tudo sobre as principais lesões nos atletas do ciclismo e o que fazer para evitar se lesionar e melhorar o...
Conheça as lesões mais comuns nos nadadores e como evitar se lesionar.
Conheça as principais lesões que comprometem o desempenho dos nadadores nas competições e o que fazer para evitá-las, independente do...
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O melhor recovery (recuperação pós treino) do Rio de Janeiro, no Recreio! Bem vindo ao nosso universo de terapias pós...
Não fique em repouso quando se lesionar!
Eu sei Essa informação vai de encontro a tudo o que você sempre ouviu sobre tratamento para lesão muscular, não...
A unidade II Energy Lab Recovery na Barra da Tijuca, você encontra na S2 Bike Shop Rio.
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